Problemy osobiste – czy opÅ‚aca siÄ™ udać z nimi do psychologa Czy dobry psycholog naprawdÄ™ może pomóc w problemach osobistych Każdy z nas bÄ™dzie miaÅ‚ wiÄ™ksze lub mniejsze emocjonalne problemy. NormalnÄ… rzeczÄ… sÄ… przecież takie emocje jak bezsilność, smutek czy żal, dotykajÄ… one w zasadzie każdego. Ale jeÅ›li z jakiegoÅ› powodu taki stan zbyt dÅ‚ugo siÄ™ bÄ™dzie utrzymywaÅ‚, to bÄ™dzie to negatywnie siÄ™ odbijaÅ‚o na życiu osobistym czy zawodowym. A to już nie jest dobre, gdyż osoby majÄ…ce psychiczne problemy czÄ™sto mocno zaniedbujÄ… swoje obowiÄ…zki zawodowe czy rodzinne, i wpÄ™dzić siÄ™ tym samym mogÄ… w jeszcze wiÄ™cej problemów. Z tego [ Read More ]
Jak zadbać o swoje zdrowie? Co zrobić, aby być zdrowszą osobą? Prawda jest taka, że jeżeli chciałbyś być dużo zdrowszą osobą, to przynajmniej na dobry początek powinieneś zrobić dla siebie rachunek sumienia. A więc czymś niesłychanie ważnym jest to byś doskonale wiedział, że już najwyższy czas na wprowadzenie zmian w swoim życiu. Szczególnie, iż w przeważającej większości przypadków to jest tak, że mamy wiele przewinień na swoim sumieniu. Częste picie alkoholu? Palenie papierosów? Opcji jest wiele, więc pewnie natrafimy na takie rzeczy, których moglibyśmy uniknąć. Przecież nasze zdrowie jest najbardziej ważne. Musimy zwrócić uwagę, że trudno być zdrowym człowiekiem, jeśli [ Read More ]
Tematy zwiÄ…zane z tabu – kiedy trzeba je wyjaÅ›nić Å»yjemy w rozwijajÄ…cym siÄ™ spoÅ‚eczeÅ„stwie, uznajemy siÄ™ za ludzi uczuciowo bogatych i rozwijajÄ…cych siÄ™ a także otwartych na to co nowe. Pomimo tego wciąż spotkać siÄ™ jeszcze można z tematykÄ… tabu. Co gorsza, tematy tabu dotyczÄ… najbardziej podstawowych sfer codziennego życia. W obliczu ultranowoczesnych inżynierskich rozwiÄ…zaÅ„ które wyznaczajÄ… kierunki rozwoju ludzkoÅ›ci, jakimi sÄ… smartfony, roboty czy systemy sztucznej inteligencji, nasze życie wewnÄ™trzne wciąż pozostaje niedoinwestowane. Naukowcy wciąż pracowicie szukajÄ… nowych rozwiÄ…zaÅ„, próbujÄ… nowatorskich metod i technik radzenia sobie ze swoimi uczuciami i emocjami. Pomimo tego nadal najbardziej podstawowe metody pozostajÄ… niedocenione. [ Read More ]